Δευτέρα 13/9:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μήλο, αχλάδι, καρπούζι, πορτοκάλι, σταφύλι, βανίλιες, δαμάσκηνα φρέσκα, πεπόνι και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής
Νήπια: Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα όπως βρέφη + σύκα.
Γεύμα :
Βρέφη: Κρεατόσουπα με κολοκύθι, καρότο, γλυκοπατάτα, ντομάτα, κρεμμύδι.
Μεγάλα Βρέφη: πίτα του βοσκού: βραστές γλυκοπατάτες και πατάτες σε φέτες, σάλτσα ντομάτα/κολοκύθα/καρότο/κολοκυθάκι/ντομάτα/κρεμμύδι φρέσκο +ξερό/πράσο/τουρλού και μοσχαρίσιο κιμά, στο φούρνο με γραβιέρα γλυκιά, σαν ογκρατέν, σαλάτα αγγούρι -ντομάτα, ψωμάκι
Προνήπια : Χορτόπιτα με σπανάκι, κολοκύθα, κέιλ, κολοκυθάκια + ανθούς, πράσο, φρέσκο+ ξερό κρεμμύδι, άνηθο, αυγά, φέτα αιγοπρόβεια, τραχανά γλυκό) σαλάτα αγγούρι –ντομάτα, ψωμάκι.
Έκτορας: ψωμάκι χωρίς γλουτένη. Φαγητό μεγάλων βρεφών
Φίλιππος: όχι αυγό, τυρί, τραχανά. >>
Τρίτη 14 /9:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μπανάνα, ροδάκινο, μύρτιλλα φρέσκα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, πεπόνι, σταφύλι, καρπούζι και τοστ τυρί κατσικίσιο
Νήπια: Αραβικές πίτες με τυρί, γαλοπούλα (προαιρετικό) και αγγουράκι/ντομάτα, χυμό πορτοκάλι και φρούτα εποχής
Γεύμα :
Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο, γλυκοπατάτα, κρεμμύδι, λεμόνι
Νήπια : Ψάρι με λαχανικά σαλάτα αγγούρι -ντομάτα, ψωμάκι
Αριάδνη : ΟΧΙ ΨΑΡΙ – μπιφτέκι με μσχαρίσιοκιμά και λαχανικά
Έκτορας: πίτα και ψωμάκι χωρίς γλουτένη.
Φίλιππος: όχι γιαούρτι.
Τετάρτη 15/9:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής
Νήπια: Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα
Γεύμα :
Βρέφη: Χορτόσουπα με κολοκύθα, καρότο, φύλλο κέιλ, ντομάτα, κολοκύθι, κρεμμυδάκι (πάντα το άσπρο τμήμα μόνο), κινόα, λεμόνι (σταγόνες)
Νήπια : Κοτόπουλο κοκκινιστό με χυλοπιτάκι, σαλάτα αγγούρι -ντομάτα
Έκτορας: ψωμάκι /χυλοπιτάκι χωρίς γλουτένη.
Φίλιππος: όχι αυγό, πεκορίνο.
Πέμπτη 16/9:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και μάφινςμε λάδι, αυγά, πορτοκάλι χυμό, καρότο, μήλο, μπανάνα και λίγο πετιμέζι
Νήπια: Κουλούρι Θες/κης, τυρί κασέρι Μυτιλήνης ή κατσικίσιο Αγρέας, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα
Γεύμα :
Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο,κρεμμύδι, πατάτα
Νήπια: Φακές (και κόκκινες, μαύρες, ρύζι καστανό, κολοκύθα, καρότο, ντομάτα, κρεμμύδι, δάφνη ), φέτα κατσικίσια, ελιές, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι ολικής, ζυμωτό
Έκτορας: ψωμάκι χωρίς γλουτένη.
Φίλιππος: όχι αυγό, φέτα.
Παρασκευή 17/9:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι
Νήπια: Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.
Γεύμα:
Βρέφη: Κρεατόσουπα, με κολοκύθι, καρότο, πατάτα
Νήπια : Κεφτεδάκια φούρνου με τηγανιτές πατάτες (φούρνου) τζατζίκι χωρίς σκόρδο, σαλάτα αγγούρι/ντομάτα, φέτα, ψωμάκι ολικής.
Έκτορας: ψωμάκι χωρίς γλουτένη.
Φίλιππος: όχι τυρί στο πρωινό/μεσημεριανό, βούτυρο.
Τα προϊόντα από τους παραγωγούς-προμηθευτές που ξέρετε. Επίσης λαχανικά, πετιμέζι φρέσκο και φρούτα αγοράσαμε από το αγρόκτημα Κουτσούκος, στις Αφίδνες που έχουν βιολογική καλλιέργεια.
Παγκόσμια Ημέρα κατα της βίας στα σχολεία.
Δεν υπάρχουν ΣχόλιαΤο ταξίδι της βροχής
1 ΣχόλιοΗ φίλη- μαμά Δώρα μας έστειλε:
Δεν υπάρχουν ΣχόλιαΔεν υπάρχουν Σχόλια
χελιδονίσματα 2012
Δεν υπάρχουν Σχόλια