Μενού από  15/4 έως 19/4/24

καλησπέρα σας! το μενού μας:

Δευτέρα  15/4:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αβοκάντο, αχλάδι, μούσμουλο, μπανάνα, πορτοκάλι ή  φρουτοσαλάτα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα : Παστίτσιο vegeterian   

Όλοι: Ανάμεικτα μακαρονάκια, με πεκορίνο, σάλτσα λαχανικών καικόκκινης φακής, μπεσαμέλ σπιτική και λάχανο σαλάτα ή αγγουροντομάτα

Ιάσονας: Το ίδιο.

Τρίτη   16/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και  ρυζογκοφρέτες με ταχίνι ή ανθότυρο.

Νήπια:  Τεμπελόπιτα, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Μοσχάρι

Όλοι: Ψητό κατσαρόλας (βασιλοπούλα), με πουρέ, μπρόκολο/κουνουπίδι, λάχανο ή αγγουροντομάτα

Ιάσονας: Μπιφτέκια από φάβα, κρεμμυδάκι, δυόσμο και κόκκινη πατάτα, σαλάτα ντομάτα, αγγουράκι, κόκκινη πιπεριά και κεχρί, κατσικίσια φέτα.

Τετάρτη  17/4:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  εποχική και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα όπως τα Βρέφη

Γεύμα : Όσπρια

Όλοι: Φασολάδα (+ ρουβίτσες + μαυρομάτικα + λίγα ρεβίθια) τριμμένα καρότο-κολοκύθα-κρεμμύδι – σελινόριζα– ντομάτα) ελιές, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι.

Ιάσονας: το ίδιο.

Πέμπτη   18/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και βάφλες με αβγά, γάλα, λάδι, βρώμη, μπανάνα

Νήπια:  Τοστ με τυρί οι κολυμβητές, δημητριακά με γάλα και φρουτοσαλάτα οι υπόλοιποι

Γεύμα : Ψάρι

Νήπια /Βρέφη που τρώνε ψάρι: Ψαρόσουπα με λαχανικά (καρότο, κρεμμύδι, ντομάτα, σελινόριζα) σαλάτα ντομάτα/αγγούρι. Μπρόκολο / κουνουπίδι βραστά

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Χορτόπιτα ή χορτόρυζο, φέτα και σαλάτα ντομάτα

Ιάσονας: το ίδιο, αλλά φαγόπυρο αντί για ρύζι

Παρασκευή  19/4 :  

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι

Νήπια:  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα.

Γεύμα: Κοτόπουλο

Όλοι : Κοτόπουλο με αρακά, καρότο και πατάτες, φέτα, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι

Ιάσονας: Κοκκινιστό με τέμπε, τραχανά, τόφου και ντομάτα σαλάτα

καλό βράδυ!