Μενού από 30/1 έως  3/2/2023

καλησπέρα σας!

παραθέτουμε το μενού: 

Δευτέρα 30/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα: Μοσχάρι

Όλοι: Μπιφτέκια με πατάτες λαδορίγανη, μπρόκολο/κουνουπίδι βραστά και λάχανο/καρότο/ντοματοσαλάτα.

Τρίτη 31/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, ρόδι/πορτοκάλι χυμό, αχλάδι-

Νήπια:    Τεμπελόπιτα, χυμό πορτοκάλι/ρόδι,  φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Τεμπελόπιτα: γιαούρτι στραγγιστό (2Χ400γραμ.), 2 φλ. φέτα , 1 φλ. φρέσκο γάλα, 1 φλ. φρέσκο μαλακό τυρί, 2 φλ. Καλαμποκάλευρο, 30 γρ. κρύο βούτυρο (για μία λαμαρίνα)

Γεύμα : Λαδερό

Όλοι : Λαχανόρυζο (λάχανο, άσπρο, κόκκινο, κολοκύθα, καρότο, κρεμμύδι, πράσο, κρεμμυδάκι, κέιλ, άνηθο, μυρώνια, σέσκουλο πράσινο, λεμόνι), φέτα ή/και ανθότυρο, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Τετάρτη 1/2: ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ!!!!!!!!!!!!!

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Κοτόπουλο

Όλοι :  Μακαρόνι με μπρόκολο και στήθος κοτόπουλο στο φούρνο, ωγκρατέν, λάχανο/καρότο/ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Πέμπτη 2/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο, αχλάδι, και  ρυζογκοφρέτες με ανθότυρο

Νήπια:   Ανάμεικτα δημητριακά με γάλα και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Ψάρι

Νήπια : Ψαρόσουπα (έχει σέλινο ή και σελινόριζα ζεματισμένα)  ή σκέτο ψάρι και λαχανικά (καρότο, κολοκύθι, πατάτα), μπρόκολο/κουνουπίδι, αγγουροντομάτα, ψωμάκι.

Όσοι δεν τρώνε ψάρι:  μοσχάρι με λαχανικά σούπα, αγγουροντομάτα σαλάτα, ψωμάκι

 Παρασκευή 3/2:

 Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Όσπρια

Όλοι : Φακές, ελιές, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

καλό βράδυ, καλή εβδομάδα σε όλους!