Μενού από 16/1 έως  20/1/2023

καλημέρα σας! το μενού μας:

Δευτέρα 16/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πεπόνι (Θρακιώτικο) πορτοκάλι/ρόδι, κυδώνι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Λαδερό

Όλοι : Φασολάκια φρέσκα, με καρότο, πατάτες, κρεμμύδι, ντομάτα, μαϊντανό, φέτα, ή/και ανθότυρο, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Όσοι έχουν ευαίσθητο στομαχάκι, θα φάνε μοσχάρι βραστό, με πατάτες και καρότα. Σημειώστε το στο τετράδιο παρακαλούμε.

Τρίτη 17/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, ρόδι/πορτοκάλι χυμό, αχλάδι, πεπόνι – τραχανόπιτα

Νήπια:   Τραχανόπιτα, χυμό πορτοκάλι/ρόδι,  φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα: Μοσχάρι

Όλοι: Μοσχάρι γιουβέτσι, μπρόκολο/καρότα βραστά και λάχανο/καρότο/ντοματοσαλάτα.

Τετάρτη 18/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι, κυδώνι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Όσπρια

Όλοι : Φασολάδα, ελιές, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Πέμπτη 19/1:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, και τοστ με τυράκι

Νήπια:  Τοστ με κατσικίσιο τυρί ή και γκούντα, χυμό πορτοκάλι/ρόδι και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Ψάρι

Νήπια : Ψαρόσουπα (έχει σέλινο ή και σελινόριζα ζεματισμένα)  ή σκέτο ψάρι και λαχανικά (καρότο, κολοκύθι, πατάτα), μπρόκολο/κουνουπίδι, αγγουροντομάτα, ψωμάκι.

Όσοι δεν τρώνε ψάρι:  Μπιφτεκάκια μοσχαρίσια με λαχανικά, αγγουροντομάτα σαλάτα, ψωμάκι

Παρασκευή 20/1:

 Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι, κυδώνι.

Νήπια: Βασιλόπιτα, γάλα και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Κοτόπουλο

Όλοι :  Κοτόπουλο μιλανέζα, παντζάρια, λάχανο/καρότο/ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Βασιλόπιτα: βούτυρο αγελάδας, ζάχαρη καρύδας, αυγά, πορτοκάλι χυμό και γάλα (1/2  ποτήρι πορτοκαλάδα, ½ γάλα), ξύσμα πορτοκαλιού/μανταρινιού, αλεύρι βιολογικό για κέικ.

να έχετε μια όμορφη Κυριακή!