Μενού από  13/12 έως 17/12/21:

Δεκεμβρίου 12, 2021

Καλησπέρα σας. Το μενού μας ακολουθεί:

Δευτέρα  13/12:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλα διάφορα, αχλάδι, μανταρίνι, πορτοκάλι, κυδώνι βρασμένο, βρώμη και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Μεταβρεφικό: Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως βρέφη.

Υπόλοιποι: Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), ψωμάκι ολικής  και μήλα,  πορτοκάλια και μανταρίνια.

Γεύμα :

Βρέφη: Μοσχάρι με σπανακόρυζο (σπανάκι, σέσκουλο πράσινο και κόκκινο, καυκαλήθρες, μυρώνια, πράσο, κρεμμυδάκι φρέσκο και κρεμμύδι ξερό, καρότο, ντομάτα, άνηθο, κολοκύθα και ρύζι), ανθότυρο και ντοματοσαλάτα, ψωμάκι

Νήπια: Σπανακόρυζο με μοσχάρι ή σπανακόπιτα (τα υλικά είναι ίδια. Στην πίτα δεν βάζουμε ντομάτα και ρύζι, αλλά φέτα, αυγά και τραχανά) ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

 

Τρίτη  14/21:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα όπως Δευτέρα και τραχανόπιτα

Νήπια:  Τραχανόπιτα (γάλα, αυγά, τραχανάς γλυκός, φέτα, γραβιέρα, λάδι), χυμό πορτοκάλι και φρούτα εποχής

Γεύμα :

Όλοι: Πίτα του βοσκού με κοκκινιστό κοτόπουλο και πουρέ από γλυκοπατάτα/πατάτα/κολοκύθα (στρώση κοτόπουλο κοκκινιστό ψιλοκομμένο, πουρές, τυρί έμενταλ), βραστά μπρόκολο/κουνουπίδι, ντοματοσαλάτα οι μικροί, λάχανο/καρότο οι μεγάλοι, ψωμάκι

 

Τετάρτη  15/12:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια :  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα

Γεύμα :

Βρέφη: Χορτόσουπα με κολοκύθα, γουλί, κέιλ, καρότο, ντομάτα, κολοκύθι, πράσο, γλυκοπατάτα

Νήπια : Φασολάδα (άσπρα και μαυρομάτικα, ρουβίτσες και ρεβύθια, κρεμμύδι, ντομάτα, σέλινο και σελινόριζα, καρότο, κολοκύθα), ελιές, φέτα ή ανθότυρο, ψωμάκι σπιτικό. Γιατί την περασμένη εβδομάδα φάγαμε τελικά φακές.

 

Πέμπτη  16/12:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και τοστ με κατσικίσιο τυρί

Νήπια: Ανάμεικτα δημητριακά με γάλα, σταφίδες, κρανμπερις, και φρούτα εποχής.

 

Γεύμα :

Όλοι :  Ψάρι ψητό ή και ψαρόσουπα με λαχανικά, ντομάτα σαλάτα, ψωμάκι

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Κοτόπουλο σούπα με λαχανικά, φέτα, σαλάτα, ψωμάκι

 

Παρασκευή  17/12:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια :  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρούτα όπως Δευτέρα.

Γεύμα:

Όλοι:  Μπιφτέκια μοσχαρίσια (κιμάς, αυγά, βρώμη, ντομάτα, κολοκύθα, μαΪντανό, κρεμμύδι, ρίγανη) χυλοπίτες άσπρες, μπρόκολο και  αγγουροντομάτα.

Τα βρέφη θα έχουν και βραστά καρότα/κολοκυθάκια/μπρόκολο.

 

καλό σας απόγευμα:)

Ενημέρωσηενημέρωση