καλησπέρα σας!!
Δευτέρα 13/1:
Πρωινό:
Βρέφη: Αυγό μελάτο και φρουτόκρεμα με μήλο, μπανάνα, ρόδι, αχλάδι, αβοκάντο, γουίτεμπικς και αφυδατωμένα δαμάσκηνα.
Νήπια: Αυγό σφιχτό, ή/και ομελέτα, χυμό πορτοκάλι/ρόδι , ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα από μήλο, μανταρίνι, αχλάδι, μπανάνα, λωτούς.
Γεύμα:
Βρέφη: Κρεατόσουπα με γλυκοπατάτα, κολοκύθα, κέιλ, καρότο, πράσο, σπανάκι, ντομάτα.
Νήπια: Μπιφτέκια (κουάκερ, κιμάς μοσχαρίσιος, αυγά, ρίγανη, λεμόνι, πορτοκάλι, λάδι), με ριζότο (πράσο/κολοκύθα), μπρόκολο/κουνουπίδι, φέτα κατσικίσια, αγγουροντομάτα, ψωμάκι ολικής .
Τρίτη 14 /1:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, κυδώνι κομπόστα, αβοκάντο, με κουάκερ και τοστ με κατσικίσιο τυρί
Νήπια: Τοστ με κατσικίσιο τυρί, χυμό πορτοκάλι/μανταρίνι και μήλο, μπανάνα, αχλάδι.
Γεύμα :
Βρέφη: Κοτόσουπα, με κολοκύθι, καρότο, σελινόριζα, πράσο, ρυζάκι, λεμόνι.
Νήπια : Τουρλού χειμωνιάτικο: γλυκοπατάτα, κολοκύθα, πράσο, καρότο, γουλί, κέιλ, ρέβα, σέσκουλο, ντομάτα, μαϊντανό, θυμάρι, λάδι, στο φούρνο και σουβλάκι από στήθος γαλοπούλας, λάχανο/καρότο τα μεγάλα, ντομάτα σαλάτα τα μικρά.
Τετάρτη 15/1:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, αβοκάντο, κυδώνι κομπόστα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, ρόδι, μανταρίνι.
Νήπια: Αυγό σφιχτό ή/και ομελέτα, με ψωμάκι ολικής (Καρράς), χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι και μπανάνα, μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο, μανταρίνι.
Γεύμα :
Βρέφη: Χορτόσουπα, με καρότο, κολοκύθα, σπανάκι, σέσκουλο, μυρώνι, γλυκοπατάτα, κολοκύθι, πράσο, ντομάτα.
Νήπια: Φακές, φέτα, ελιές, ψωμάκι σπιτικό ανάμεικτο, ντοματοσαλάτα.
Πέμπτη 16/1:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα με αβοκάντο, μπανάνα, λωτούς, μήλο, αχλάδι, ροδάκινο, με κουάκερ και κέικ με κολοκύθα (λάδι, αυγό, κολοκύθα, 1 κ.σ. πετιμέζι, αλεύρι, κανέλα)
Νήπια: Ανάμεικτα δημητριακά με γάλα 9Στάμου)ι και μήλο, μπανάνα, αχλάδι, ακτινίδιο.
Γεύμα :
Νήπια : Ψαρόσουπα με λαχανικά, παντζάρια, λάχανο/καρότο τα μεγάλα, σαλάτα ντομάτα τα μικρά, ψωμάκι.
Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Μοσχάρι με ντομάτα και τραχανά σταρένιο, μπρόκολο σαλάτα.
Παρασκευή 17/1:
Πρωινό
Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι ολικής (όσα μασούν) και φρουτόκρεμα με μπανάνα, ακτινίδιο, αχλάδι, πορτοκάλι, ρόδι, βερίκοκο αφυδατωμένο.
Νήπια: Αυγό σφιχτό, χυμό πορτοκάλι/ρόδι , ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα από μήλο, αχλάδι, μπανάνα, ακτινίδια.
Γεύμα:
Βρέφη: Κρεατόσουπα, με κολοκύθα, καρότο, σελινόριζα, ρυζάκι, λεμόνι.
Νήπια : Κοτόπουλο κοκκινιστό και κριθαράκι, μυζήθρα/πεκορίνο, μπρόκολο/κουνουπίδι, λάχανο/καρότο, ντοματοσαλάτα.
καλό απόγευμα!
Παγκόσμια Ημέρα κατα της βίας στα σχολεία.
Δεν υπάρχουν ΣχόλιαΤο ταξίδι της βροχής
1 ΣχόλιοΗ φίλη- μαμά Δώρα μας έστειλε:
Δεν υπάρχουν ΣχόλιαΔεν υπάρχουν Σχόλια
χελιδονίσματα 2012
Δεν υπάρχουν Σχόλια