Μενού από  1/4  έως 5/4/24  

Μαρτίου 31, 2024

καλησπέρα σας, το μενού μας αυτή τη φορά:

Δευτέρα  1/4:  ΚΑΛΟ   ΜΑΣ   ΜΗΝΑ!!!!!!!!!!!!!

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αχλάδι, μπανάνα ή  φρουτοσαλάτα και αβγό με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι/μανταρίνι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα όπως τα Βρέφη + φράουλες

Γεύμα : Μοσχάρι

Όλοι: Ρολό με πατάτες στο φούνο, φέτα (όσοι τρώνε), μπρόκολο/κουνουπίδι και σαλάτα ντομάτα

Ιάσονας: Ρεβύθια με κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο κέιλ και κεχρί, μπρόκολο και σαλάτα ντομάτα

 

Τρίτη  2/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) κέικ με λάδι, αβγά, γιαούρτι, μπανάνες, κανέλα, αλεύρι

Νήπια:  Γιαούρτι με μέλι, σταφίδες  και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Λαδερό   

Όλοι: Λαχανόρυζο (σέσκουλο, κρεμμυδάκι, κέιλ, καρότο, κολοκύθα), φέτα, ελιές, ντομάτα σαλάτα

Ιάσονας:  Το ίδιο + φέτα κατσικίσιο, ντοματοσαλάτα.

 

Τετάρτη  3/4:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αχλάδι, μπανάνα ή  φρουτοσαλάτα και αβγό με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι/μανταρίνι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα όπως τα Βρέφη

Γεύμα : Κοτόπουλο

Όλοι: Κοκκινιστό με κριθαράκι, πεκορίνο, αγγουράκι/ντομάτα ή λάχανο σαλάτα

Ιάσονας: Τέμπε κοκκινιστό με τραχανά, μπρόκολο/κουνουπίδι

 

Πέμπτη   4/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και τοστ με κατσικίσιο τυράκι

Νήπια:  Τοστ με τυρί όσοι κολυμπούν, δημητριακά με γάλα οι υπόλοιποι, φρουτοσαλάτα

Γεύμα: Ψάρι

 Όσοι τρώνε ψάρι: Ψαρόσουπα με λαχανικά (καρότο, κρεμμύδι, ντομάτα, σελινόριζα) σαλάτα ντομάτα/αγγούρι. Μπρόκολο / κουνουπίδι βραστά

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Μοσχαράκι με λαχανικά, φέτα, σαλάτα ντομάτα

Ιάσονας: Μπιφτέκια με γλυκοπατάτα, φάβα, κρεμμυδάκι, δυόσμο, μπρόκολο/καρότο, σαλάτα ντομάτα

 

Παρασκευή  5/4 :  

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό , φρουτόκρεμα  και ψωμάκι

Νήπια:  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα.

Γεύμα: Όσπρια

Όλοι: Φασολάδα (+ ρουβίτσες + μαυρομάτικα + ρεβύθια, καρότο, κολοκύθα, κρεμμύδι, σελινόριζα, ελιές, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι.

Ιάσονας: το ίδιο.

ΚΑΛΟ   ΒΡΑΔΥ!!!!!!!!!!!

ΑΠΡΙΛΗΣ, μήνας αφιερωμένος στο ΒΙΒΛΙΟ και στο ΘΕΑΤΡΟ!ΓΙΑ ΤΑ ΛΙΟΝΤΑΡΑΚΙΑ