Καλησπέρα και Καλό Μήνα! Τούτη τη βδομάδα, θα φάμε ως εξής:
Δευτέρα 2/3:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Αυγό και ψωμάκι σπιτικό (ολικής, πετιμέζι, λίγο χαρουπάλευρο, λίγο σταρένιο), φρουτόκρεμα (
αχλάδι, πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο).
Νήπια: Αυγό και
ψωμάκι όπως βρέφη, χυμό πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο.
Βρέφη: Αυγό και ψωμάκι σπιτικό (ολικής, πετιμέζι, λίγο χαρουπάλευρο, λίγο σταρένιο), φρουτόκρεμα (
αχλάδι, πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο).
Νήπια: Αυγό και
ψωμάκι όπως βρέφη, χυμό πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο.
Γεύμα:
Βρέφη:
Κοτόσουπα, με καρότο, αγκινάρα, κολοκύθα, πράσο, πατάτα, λεμονάκι
Κοτόσουπα, με καρότο, αγκινάρα, κολοκύθα, πράσο, πατάτα, λεμονάκι
Νήπια : Κοτόπουλο μιλανέζα (ρύζι με αρακά),
μπρόκολο βραστό, σαλάτα τρίχρωμη (λάχανο/καρότο/μαρούλι), ντομάτα για το
μεταβρεφικό, ψωμάκι.
μπρόκολο βραστό, σαλάτα τρίχρωμη (λάχανο/καρότο/μαρούλι), ντομάτα για το
μεταβρεφικό, ψωμάκι.
Τρίτη 3/3:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα ( αχλάδι,
πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο), μάφινς με μήλο, καρότο, μπανάνα, πετιμέζι,σπιτικά.
Νήπια: Μάφινς,
όπως μεταβρεφικό, γάλα φρέσκο, αχλάδι,
μήλο.
Βρέφη: Φρουτόκρεμα ( αχλάδι,
πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο), μάφινς με μήλο, καρότο, μπανάνα, πετιμέζι,σπιτικά.
Νήπια: Μάφινς,
όπως μεταβρεφικό, γάλα φρέσκο, αχλάδι,
μήλο.
Γεύμα:
Βρέφη:
Κρεατόσουπα, με σελινόριζα, καρότο, πράσο, άνηθο, αγκινάρα, ρυζάκι και λεμόνι.
Κρεατόσουπα, με σελινόριζα, καρότο, πράσο, άνηθο, αγκινάρα, ρυζάκι και λεμόνι.
Νήπια : Κολοκυθόπιτα (κολοκύθα, κρεμμυδάκια φρέσκα,
άνηθο, φέτα κατσικίσια, αυγά, πλιγούρι), σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι.
άνηθο, φέτα κατσικίσια, αυγά, πλιγούρι), σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι.
Τετάρτη 4/3:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μήλο,
ακτινίδιο, μπανάνα, πορτοκάλι, μανταρίνι), αυγό μελάτο και ψωμάκι.
Νήπια: Αυγό, ψωμάκι με προζύμι,
χυμό πορτοκάλι-μανταρίνι, μπανάνα.
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μήλο,
ακτινίδιο, μπανάνα, πορτοκάλι, μανταρίνι), αυγό μελάτο και ψωμάκι.
Νήπια: Αυγό, ψωμάκι με προζύμι,
χυμό πορτοκάλι-μανταρίνι, μπανάνα.
Γεύμα:
Μωρά: Χορτόσουπα με καρότο,
πράσο, κινόα, ντομάτα, μπρόκολο, κολοκύθα, μανέστρα, γογγύλι, περαστό.
Νήπια: Γιουβετσάκι, με κιμά
γαλοπούλας, κριθαράκι τριμμένο καρότο και φρέσκια ντομάτα, γραβιέρα Νάξου και
σαλάτα μαρούλι/λάχανο/καρότο και ψωμάκι. Μεταβρεφικό
ντοματοσαλάτα.
πράσο, κινόα, ντομάτα, μπρόκολο, κολοκύθα, μανέστρα, γογγύλι, περαστό.
Νήπια: Γιουβετσάκι, με κιμά
γαλοπούλας, κριθαράκι τριμμένο καρότο και φρέσκια ντομάτα, γραβιέρα Νάξου και
σαλάτα μαρούλι/λάχανο/καρότο και ψωμάκι. Μεταβρεφικό
ντοματοσαλάτα.
Πέμπτη 5/3:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα ( αχλάδι,
μπανάνα, πορτοκάλι), ψωμάκι με κασέρι (τα μεγάλα)
Νήπια: Γιαούρτι με μέλι, κράνμπερις ή σταφίδες,
καρύδια, και
ακτινίδιο, μήλο.
Βρέφη: Φρουτόκρεμα ( αχλάδι,
μπανάνα, πορτοκάλι), ψωμάκι με κασέρι (τα μεγάλα)
Νήπια: Γιαούρτι με μέλι, κράνμπερις ή σταφίδες,
καρύδια, και
ακτινίδιο, μήλο.
Γεύμα :
Μωρά: Κρεατόσουπα με καρότο, κολοκύθι, σέλινο, πράσο, ντομάτα, γλυκοπατάτα,
περαστό
περαστό
Νήπια: Τουρλού με όσπρια, φασόλια άσπρα,
μαυρομάτικα, ρεβίθια, φακές κόκκινες, σιτάρι, φρέσκια ντομάτα, ρυζάκι, σέλινο,
κρεμμύδι, ελιές, σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι.
μαυρομάτικα, ρεβίθια, φακές κόκκινες, σιτάρι, φρέσκια ντομάτα, ρυζάκι, σέλινο,
κρεμμύδι, ελιές, σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι.
Παρασκευή 6/3:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο με ψωμάκι σπιτικό
σταρένιο και φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, μπανάνα, ακτινίδιο, πορτοκάλι)
Νήπια: Αυγό με ψωμάκι (όπως βρέφη)
και χυμό πορτοκάλι, αχλάδι, ακτινίδιο, μπανάνα.
Βρέφη: Αυγό μελάτο με ψωμάκι σπιτικό
σταρένιο και φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, μπανάνα, ακτινίδιο, πορτοκάλι)
Νήπια: Αυγό με ψωμάκι (όπως βρέφη)
και χυμό πορτοκάλι, αχλάδι, ακτινίδιο, μπανάνα.
Γεύμα :
Βρέφη: Κοτόσουπα με καρότο, κολοκύθι, πράσο,
μαϊντανό, ντομάτα, μπρόκολο, πατάτα περαστό
μαϊντανό, ντομάτα, μπρόκολο, πατάτα περαστό
Νήπια: Μπιφτέκια φούρνου
μοσχαρίσια, με πουρέ πατάτα/παντζάρι, μπρόκολο/κουνουπίδι βραστό και σαλάτα
μαρούλι,λάχανο, καρότο, ψωμάκι.
μοσχαρίσια, με πουρέ πατάτα/παντζάρι, μπρόκολο/κουνουπίδι βραστό και σαλάτα
μαρούλι,λάχανο, καρότο, ψωμάκι.
Επίσης: Ο παιδίατρος θα μας επισκεφτεί την Τετάρτη, 4/3, αντί της Παρασκευής 6/3
Καλό βράδυ σε όλους!!