ελπίζουμε να περάσατε καλά κι ας μας έκανε νερά.. ο καιρός.
στα δικά μας: τούτη τη βδομάδα, εμείς θα φάμε ως εξής:
Τρίτη 4/3:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (
μπανάνα, μήλο, κυδώνι ατμού, πορτοκάλι) με
γουίτεμπικς.
μπανάνα, μήλο, κυδώνι ατμού, πορτοκάλι) με
γουίτεμπικς.
Νήπια: Ψωμί
σπιτικό με σίκαλη και σταρένιο αλεύρι, φυτικό βούτυρο και μέλι ή μαρμελάδα
σπιτική, χυμό πορτοκάλι – ρόδι, μήλο.
σπιτικό με σίκαλη και σταρένιο αλεύρι, φυτικό βούτυρο και μέλι ή μαρμελάδα
σπιτική, χυμό πορτοκάλι – ρόδι, μήλο.
Γεύμα:
Μωρά : Κρεατόσουπα με καρότο,
γογγύλι, ντομάτα, σέλινο, πράσο, τραχανά γλυκό, περαστό.
γογγύλι, ντομάτα, σέλινο, πράσο, τραχανά γλυκό, περαστό.
Νήπια : Γιουβετσάκι με
μοσχαρίσιο κιμά, φρέσκια ντομάτα, καρότο και κριθαράκι, ντομάτα (μικρά),
λάχανο-μαρούλι από τον κήπο -καρότο (τα μεγάλα), ψωμάκι.
μοσχαρίσιο κιμά, φρέσκια ντομάτα, καρότο και κριθαράκι, ντομάτα (μικρά),
λάχανο-μαρούλι από τον κήπο -καρότο (τα μεγάλα), ψωμάκι.
Τετάρτη 5/3:
Πρόγευμα:
Βρέφη: Φρουτόκρεμα
(μήλο, ακτινίδιο, μπανάνα, πορτοκάλι), αυγό μελάτο και ψωμάκι.
(μήλο, ακτινίδιο, μπανάνα, πορτοκάλι), αυγό μελάτο και ψωμάκι.
Νήπια: Αυγό,
ψωμάκι και χυμό πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο.
ψωμάκι και χυμό πορτοκάλι, μπανάνα, μήλο.
Γεύμα:
Μωρά: Χορτόσουπα με
καρότο, πράσο, κολοκύθα, κινόα, ντομάτα, αγκινάρα, κολοκύθι, γογγύλι, πατάτα.
καρότο, πράσο, κολοκύθα, κινόα, ντομάτα, αγκινάρα, κολοκύθι, γογγύλι, πατάτα.
Νήπια: Σούπα με
φασόλια, ρεβίθια, φακές κόκκινες, καρότο, κρεμμύδι, σέλινο, τυρί φέτα,
ελιές, σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι .
φασόλια, ρεβίθια, φακές κόκκινες, καρότο, κρεμμύδι, σέλινο, τυρί φέτα,
ελιές, σαλάτα ντομάτα και ψωμάκι .
Πέμπτη 6/3:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα (
αχλάδι, μπανάνα, κυδώνι ατμού, ρόδι) και
μάφινς με μήλο και αλεύρι ολικής, σπιτικό.
αχλάδι, μπανάνα, κυδώνι ατμού, ρόδι) και
μάφινς με μήλο και αλεύρι ολικής, σπιτικό.
Νήπια: Μάφινς με
μήλο, αλεύρι ολικής, γάλα και ακτινίδιο, αχλάδι.
μήλο, αλεύρι ολικής, γάλα και ακτινίδιο, αχλάδι.
Γεύμα :
Όλοι : Ψαρόσουπα με λαχανικά
ή ψάρι φούρνου, μπρόκολο βραστό και σαλάτα ντομάτα (μεταβρεφικό), λάχανο-καρότο
οι υπόλοιποι, ψωμάκι.
ή ψάρι φούρνου, μπρόκολο βραστό και σαλάτα ντομάτα (μεταβρεφικό), λάχανο-καρότο
οι υπόλοιποι, ψωμάκι.
Παρασκευή 7/3:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο με
ψωμάκι με προζύμι και φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι)
ψωμάκι με προζύμι και φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι)
Νήπια: Αυγό,
ψωμάκι με προζύμι, χυμό πορτοκαλιού και μήλο, μπανάνα.
ψωμάκι με προζύμι, χυμό πορτοκαλιού και μήλο, μπανάνα.
Γεύμα :
Μωρά: Κρεατόσουπα με καρότο,
κους-κους, κολοκύθι, σπανάκι, ντομάτα, κολοκύθα, γογγύλι, περαστό.
κους-κους, κολοκύθι, σπανάκι, ντομάτα, κολοκύθα, γογγύλι, περαστό.
Νήπια: Λαχανοπρασσόριζο και τυρόψωμο (σπιτικό) και σαλάτα ντομάτα.
Καλή Σαρακοστή, χρόνια πολλά σε όλους και καλή μας βδομάδα!