Μενού 6/9– 10/9

     καλημέρα σας αγαπητοί γονείς!

παραθέτουμε το μενού:

Δευτέρα 6/9:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με ροδάκινο, μήλο, αχλάδι, καρπούζι, πορτοκάλι, σταφύλι, πεπόνι, βανίλια (κόκκινη, κίτρινη) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα όπως βρέφη

Γεύμα :

Βρέφη: Κρεατόσουπα με κολοκύθι, καρότο, πατάτα.

Νήπια : Παστίτσιο χορτοφαγικό με κόκκινες φακές: ντομάτα φρέσκια, θυμάρι, πράσα, κολοκύθα, κολοκυθοανθοί και κολοκυθάκια τριμμένα, σκόρδο (1 σκελίδα στα 5κ ντομάτες), δάφνη, λάδι και κόκκινες φακές= σάλτσα σαν μπολονέζ, κοφτό μακαρονάκι, βιολογικό, μυζήθρα και γραβιέρα με αιγοπρόβειο γάλα (Κωσταρέλος) και μπεσαμέλ (γάλα, αλεύρι ολικής, βούτυρο κατσικίσιο, γάλα κατσικίσιο (Κωσταρέλος), σαλάτα αγγούρι -ντομάτα.

Έκτορας: ψωμάκι, μακαρονάκι και αλεύρι χωρίς γλουτένη.

Φίλιππος: όχι αυγό, τυρί, γάλα.

Τρίτη 7 /9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μπανάνα, ροδάκινο, βανίλιες (άσπρες/κόκκινες), μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι,  πεπόνι, σταφύλι, καρπούζι και μάφινς με φρέσκα δαμάσκηνα

Νήπια:  Καλαμποκόψωμο (γάλα, αυγά, βούτυρο, ελάχιστο μέλι, καλαμποκάλευρο, μπαίκιν, σόδα),  με φέτα, χυμό πορτοκάλι και  φρούτα εποχής

Γεύμα :

Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο, πατάτα.

Νήπια : Μπιφτεκάκια από μοσχαρίσιο κιμά (αυγά, κολοκυθοανθούς, πορτοκάλι/λεμόνι, ρίγανη, λάδι, ντομάτα, λάδι, θυμάρι) και πατατοσαλάτα, με κυβάκια ντομάτας-αγγουριού-κόκκινης-κίτρινης πιπεριάς, και σάλτσα με πορτοκάλι/λεμόνι/λάδι. Βραστά κολοκυθάκια/καρότο, φέτα κατσικίσια.

Έκτορας: ψωμάκι  χωρίς γλουτένη.

Φίλιππος: όχι αυγό, γιαούρτι, όχι φέτα.

Τετάρτη 8/9:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα

Γεύμα :

Βρέφη: Χορτόσουπα με πατάτα, καρότο, κολοκύθι.

Νήπια : Φασολάδα (φασόλια άσπρα, κόκκινα, ρουβίτσες, ρεβύθια, κρεμμύδι, καρότα, κολοκύθα, ντομάτα, σέλινο), ελιές, φέτα, σαλάτα ντομάτα, και ψωμάκι ζυμωτό ολικής.

Έκτορας: ψωμάκι  χωρίς γλουτένη.

Φίλιππος: όχι αυγό, φέτα.

Πέμπτη  9/9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και τοστ με κατσικίσιο τυρί

Νήπια:  Ανάμεικτα δημητριακά με γάλα και φρουτοσαλάτα όπως Τετάρτη

Γεύμα :

Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο, πατάτα

Νήπια:   Ψάρι ψητό με λαχανικά, σαλάτα αγγούρι/ντομάτα, ψωμάκι ολικής.

Έκτορας: όχι κουλούρι, ψωμάκι χωρίς γλουτένη.

Φίλιππος: όχι τυρί στο πρωινό/μεσημεριανό, βούτυρο.

Αριάδνη: ΟΧΙ ΨΑΡΙ

Παρασκευή 10/9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αυγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.

Γεύμα:

Βρέφη:  Κρεατόσουπα, με κολοκύθι, καρότο, πατάτα

Νήπια :  Φιλέτο κοτόπουλο, μπουτάκια στο φούρνο με πορτοτοκάλι/λεμόνι, ρίγανη, πιλάφι, σαν ριζότο, με κολοκύθα, κρεμμύδι και πεκορίνο τριμμένο, αγγουροντομάτα.

Έκτορας: ψωμάκι χωρίς γλουτένη.

Φίλιππος: όχι αυγό, πεκορίνο.

Σημείωση: Αυτή την εβδομάδα το μοσχάρι /κοτόπουλο είναι από το κρεοπωλείο του Μπράλου.

Όσπρια, ζυμαρικά, χυμό ντομάτας, δημητριακά, άλευρα από το Πράσινο και τα υπόλοιπα λαχανικά από τον Πέππα (Άγιο Στέφανο)  και τη βιολογική λαϊκή της Δευτέρας.

Τυριά – βούτυρο, γάλα: Κωσταρέλος

Ψάρια : Αλεξίου (Ν. Ερυθραία)

ΚΑΛΗ    ΚΥΡΙΑΚΗ    και ΘΥΜΗΘΕΊΤΕ :

 5 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ: Παγκόσμια Ημέρα Φιλανθρωπίας. Βοηθήστε κάποιον/κάτι/κάπου!! ΜΠΟΡΟΥΜΕ