Μενού 31/8– 4/9

Αυγούστου 28, 2020

       Καλησπέρα σας!

Δείτε τι λέμε να φάμε και ενημερώστε μας εγκαίρως για δυσανεξίες..

Δευτέρα 31/8:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με ροδάκινο, μήλο, αχλάδι, καρπούζι, πορτοκάλι, αβοκάντο, σύκα και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια:  Αυγό, ψωμάκι ολικής, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα όπως βρέφη

Γεύμα :

Βρέφη: Κρεατόσουπα με κολοκύθα, καρότο, γλυκοπατάτα, κολοκυθάκι, ντομάτα, κρεμμύδι, φασολάκια

Νήπια : Γιουβέτσι (μοσχαρίσιος κιμάς-κιλότο, καρότο/κολοκύθα/κρεμμύδι/ντομάτα φρέσκια, κριθαράκι ανάμεικτο, βιολογικό), κολοκυθάκια μικρά, βραστά, φέτα κατσικίσια, σαλάτα ντομάτα.

Τρίτη 1 /9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μπανάνα, ροδάκινο, μύρτιλλα φρέσκα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, βερίκοκο, αβοκάντο) και τοστ τυρί κατσικίσιο

Νήπια: Γιαούρτι πρόβειο, μέλι και  φρούτα εποχής

Γεύμα :

Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο, γλυκοπατάτα, κρεμμύδι, κολοκύθα, λεμόνι

Νήπια : Κολοκυθοτυρόπιτα (κολοκύθι/κολοκύθα/κρεμμυδάκι φρέσκο/άνηθο/φέτα κατσικίσια, αυγά, τραχανά), μπιφτεκάκια (από κοτόπουλο, κινόα (βρασμένη), αυγά, λεμόνι/πορτοκάλι, ρίγανη, κρεμμύδι), σαλάτα ντομάτα-αγγούρι, ψωμάκι ολικής.

Τετάρτη 2/9:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα

Γεύμα :

Βρέφη: Χορτόσουπα με κολοκύθα, καρότο, φύλλο κέιλ, ντομάτα, κολοκύθι, κρεμμυδάκι (πάντα το άσπρο τμήμα μόνο), κινόα, λεμόνι (σταγόνες)

Νήπια : Φασολάδα, (άσπρα, ρουβίτσες και λίγα ρεβύθια), φέτα κατσικίσια, ελιές, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι σπιτικό ανάμεικτο

Πέμπτη 3/9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και μάφινς με καρότο, αυγά, ανθότυρο, κουάκερ, λάδι

Νήπια:  Κουλούρι Θες/κης, τυρί κασέρι Μυτιλήνης ή κατσικίσιο Αγρέας, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα όπως Τετάρτη

Γεύμα :

Βρέφη : Κοτόσουπα με κολοκύθι, καρότο, τραχανά, ντομάτα, κρεμμύδι, ανθότυρο (Κρήτης)

Νήπια: Σουβλάκι χοιρινό (μπούτι) με πίτα, τζατζίκι (χωρίς σκόρδο) και πατάτες τηγανιτές φούρνου😊γιατί είναι Πέμπτη!!!!

Παρασκευή 4/9:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αυγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.

Γεύμα:

Βρέφη:  Κρεατόσουπα, με κολοκύθι, καρότο, χυλοπιτάκι, ντομάτα, κρεμμύδι

Νήπια : Τουρλού με καρότο, κολοκύθι, γλυκοπατάτες, κόκκινες πιπεριές, φασολάκια, κρεμμύδι, μαϊντανό, ντομάτα,  φέτα ή/και ανθότυρο, αγγουροντομάτα, ψωμάκι ολικής. Μπορεί και καλαμπόκι😊

καλό απόγευμα, καλό σαβ/κο!!!

:)Monkeys!