Μενού 1/2 – 5/2/2021

    Αγαπητοί γονείς σκεφτήκαμε να  δοκιμάσουμε άτι διαφορετικό.

Θα προσαρμόσυμε τις συνταγές στα παιδιά μας, αλλά θερμά σας παρακαλώ να διαβάζετε προσεκτικά τα υλικά, ώστε να μπορούμε άφοβα να δίνουμε στα παιδιά το φαγητό που ετοιμάζουμε!

Ευχαριστούμε!

Δευτέρα 1/2:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μήλο (πράσινο/κόκκινο), αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι, μανταρίνι, ανανά, αβοκάντο, κυδώνι κομπόστα και αυγό μελάτο, με ψωμάκι ολικής

Νήπια:  Αυγό, ψωμάκι ολικής, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα με μήλο (πράσινο/κόκκινο), μπανάνα, αχλάδι, ανανά φρέσκο, χουρμάδες, μανταρίνια.

Γεύμα :

Βρέφη: Κοτόσουπα με ρέβα, κολοκύθα, γουλί, καρότο, γλυκοπατάτα, κολοκυθάκι, ντομάτα, πράσο, σέλινο, λεμονάκι. Μπρόκολο βραστό και ντομάτα σαλάτα, ανθότυρο, ψωμάκι

Νήπια : Κοτόπουλο κατσαρόλας, με κρεμμύδι, καρότο, δάφνη, χυμό ρόδι, μαϊντανό φρέσκο και κόλιανδρο ξερό και ρύζι ατμού (μπασμάτι πλήρες και super grain mix – βιο-αγρός, περιέχει και κινόα) μπρόκολο/κουνουπίδι, σαλάτα αγγούρι/ντομάτα για τα μικρά και λάχανο/καρότο/πιπεριά Φλωρίνης κυβάκια και αγγούρι τα μεγάλα.

Τρίτη 2/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μπανάνα, φυστικοβούτυρο, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, μανταρίνια, αβοκάντο, κυδώνι) και τραχανόπιτα

Νήπια: Τραχανόπιτα (αυγά, γάλα, κουάκερ (Millhouse, oat flakes, ολικής άλεσης, τραχανάς κατσικίσιος) χυμό πορτοκάλι και τη γνωστή φρουτοσαλάτα

Γεύμα :

Βρέφη: Κρεατόσουπα, με αγκινάρα, γουλί, κολοκύθα, καρότο, πράσο, ρύζι ντομάτα, κρεμμύδι, μπρόκολο/κουνουπίδι βραστά και ντοματοσαλάτα με ανθότυρο (Κρήτης)

Νήπια :  Ραγού με λαχανικά: κρεμμύδι, σέλερυ, καρότα, μανιτάρια (πορτομπέλο +λευκά, ντομάτες, ζωμό λαχανικών σπιτικό, κόκκινες φακές, ρεβύθια, μπουκετάκια μπρόκολο και κουνουπίδι, με πουρέ πατάτας/σελινόριζας/κέιλ (γάλα αγελαδινό, βούτυρο, γραβιέρα Κρήτης τριμμένη), αγγούρι-ντομάτα, φέτα, ψωμάκι.

Τετάρτη 3/2:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια: Αυγό, ψωμάκι ολικής, χυμό πορτοκάλι, φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα

Γεύμα :

Βρέφη: Κοτόσουπα, με κολοκύθα, καρότο, κολοκύθι, μπρόκολο, πράσο, ντομάτα, κρεμμύδι, γλυκοπατάτα, σελινόριζα, λεμονάκι

Νήπια: Μπιφτέκια μοσχαρίσια (κουάκερ Millhouse, oat flakes, ολικής άλεσης, αυγά, πορτοκάλι/λεμόνι, λάδι, ρίγανη) και μικρό κριθαράκι, ορζότο (pastaMania, bio, κριθαράκι λευκό) με παντζάρια ( Γίνεται όπως το ριζότο, με ζωμό λαχανικών (καρότο, φινόκιο, σέλερυ, κρεμμύδι) και ρίχνουμε στο τέλος τον πολτό των παντζαριών και κατσικίσιο τυρί), βραστά μπρόκολο/κουνουπίδι, σαλάτα όπως Δευτέρα

Πέμπτη 4/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και τοστ με κατσικίσιο τυρί

Νήπια:  Ανάμεικτα δημητριακά με γάλα  και  φρουτοσαλάτα

Γεύμα :

Όλοι : Ψαρόσουπα, μπρόκολο/κουνουπίδι βραστά, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι ολικής.

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Κοτόσουπα με κολοκύθα, καρότο, σελινόριζα, γουλί, αγκινάρα, πράσο, κρεμμύδι, κολοκύθι, ντομάτα, ρύζι.

Παρασκευή 5/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αυγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι

Νήπια:  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.

Γεύμα:

Βρέφη:  Φασολάδα τα μεγάλα και χορτόσουπα με κολοκύθα, καρότο, κολοκύθι, πράσο, γουλί, ρέβα, σελινόριζα, ντομάτα, κρεμμύδι, κέιλ και λίγη φασολάδα τα μικρά, ντοματοσαλάτα με ανθότυρο (Κρήτης), ψωμάκι

Νήπια :  Φασολάδα (άσπρα, κόκκινα, μαύρα, ρουβίτσες, κολοκύθα, καρότο, κρεμμύδι, πράσο, δάφνη, ντομάτα), ελιές, φέτα, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι ανάμεικτο, σπιτικό.

Καλό απόγευμα, καλό μήνα για αύριο!!