Μενού από 9/ έως 13/3/2020

Δευτέρα  9/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, αβοκάντο, κυδώνι κομπόστα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, ακτινίδιο.

Νήπια: Αυγό σφιχτό ή/και ομελέτα, με ψωμάκι ολικής με προζύμι (Καρράς), χυμό φρέσκο πορτοκάλι και  μπανάνα, μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο.

Γεύμα :

Βρέφη: Κρεατόσουπα, με καρότο, κολοκύθα,  μπρόκολο, γλυκοπατάτα, πράσο, ντομάτα.

Νήπια: Μπιφτέκια μοσχαρίσια (με κουάκερ) και λαχανικά φούρνου [κολοκύθα, γλυκοπατάτα, καρότο, μπουκετάκια μπρόκολο/κουνουπίδι (ζεματισμένα από πριν)], φέτα κατσικίσια, λάχανο/καρότο, ντοματοσαλάτα και ψωμάκι ολικής με προζύμι.

Τρίτη  10/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με  μπανάνα, μήλο, αχλάδι, κυδώνι κομπόστα, αβοκάντο και Ζαρκόπιτα (γιατί τελικά δεν την φτιάξαμε την περασμένη εβδομάδα).

Νήπια:  Γιαούρτι πρόβειο, με μέλι, σταφίδες, κράνμπερι, καρύδια και  μπανάνα, μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο.

Γεύμα :

Όλοι: Χορτόπιτα ή/και χορτόρυζο (σπανάκι, σέσκουλο, μυρώνια, καυκαλήθρες, ζωχοί, πράσο, κρεμμυδάκι, μάραθο, κολοκυθοανθούς, άνηθο, κρεμμύδι ξερό, φέτα, αυγά, τραχανά ή ρύζι, ψωμάκι ολικής και ντοματοσαλάτα.

Τετάρτη  11/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, αβοκάντο, κυδώνι κομπόστα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, ακτινίδιο.

Νήπια: Αυγό σφιχτό ή/και ομελέτα, με ψωμάκι ολικής , χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι και  μπανάνα, μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο.

Γεύμα :

Βρέφη: Χορτόσουπα, με καρότο, κολοκύθα,  μπρόκολο, γλυκοπατάτα, κολοκύθι, πράσο, ντομάτα.

Νήπια: Κοτόπουλο με αρακά (Μπάρμπα-Στάθης, βιολογικό), καρότο, μάραθο, κρεμμυδάκι,  φέτα κατσικίσια, μπρόκολο – κουνουπίδι βραστό, ντοματοσαλάτα και ψωμάκι ολικής με προζύμι.

Πέμπτη 12/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με αβοκάντο, μπανάνα, ακτινιδιο, μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο, με κουάκερ και κέικ με τοστ με κατσικίσιο τυρί.

Νήπια:  Κουλούρι Θες/κης και χαλβά του μπακάλη, χυμό πορτοκάλι και μήλο, μπανάνα, αχλάδι, ακτινίδιο.

 Γεύμα :

Νήπια : Ψαρόσουπα με λαχανικά, μπρόκολο/κουνουπίδι, λάχανο/καρότο τα μεγάλα, σαλάτα ντομάτα τα μικρά, ψωμάκι.

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Μοσχάρι σούπα, μπρόκολο/κουνουπίδι, σαλάτα ντομάτα/αγγούρι, φέτα.

Παρασκευή  13/3:

Πρωινό

Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι ολικής (όσα μασούν) και φρουτόκρεμα με μπανάνα, ακτινίδιο, αχλάδι, πορτοκάλι, βερίκοκο αφυδατωμένο.

Νήπια: Αυγό σφιχτό, χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής και φρουτοσαλάτα από μήλο, αχλάδι, μπανάνα, ακτινίδια.

Γεύμα:

Βρέφη: Κρεατόσουπα, με κολοκύθα, καρότο, σελινόριζα, ρυζάκι, λεμόνι.

Νήπια : Φασολάδα (άσπρα, μαυρομάτικα, κόκκινα, ρουβίτσες και λίγα ρεβίθια ), ελιές, φέτα κατσικίσια, σαλάτα ντομάτα-αγγούρι και ψωμάκι ανάμεικτο, σπιτικό.