Μενού από 20/5 έως 24/5/2019

Καλημέρα!
ούτε Μάρτη νάχαμε..
τέλος πάντων, ας σκεπτόμαστε παντα θετικά:)
ως προς το μενού, λέμε να φάμε ως εξής:
————————————————————-
Δευτέρα 20/5
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, χυμό πορτοκάλι.
Νήπια: Αυγοφέτες, με φέτα (στο φούρνο), χυμό φρέσκο πορτοκάλι και πεπόνι, μήλο, μπανάνα, φράουλες.
Γεύμα:
Άννα: Μοσχάρι, ποντίκι, καρότο, κολοκύθι, φασολάκια, ντομάτα, κρεμμύδι, αστράκι, λάδι.
Όλοι: Αρακά με καρότο, κολοκυθάκια, πατάτες, κρεμμυδάκι φρέσκο, άνηθο, φέτα, ντομάτα σαλάτα, ψωμάκι.
———————————————————————-
Τρίτη 21/5:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, πορτοκάλι, μήλο, πεπόνι, αβοκάντο, αχλάδι, με δημητριακά (βιολογικά) και τοστ με κατσικίσιο τυρί
Νήπια : Ψωμί με ταχίνι και μέλι, γάλα και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα
Γεύμα:
Άννα: Κοτόπουλο με αρακά, καρότο, κολοκύθα, ντομάτα, κρεμμυδάκι φρέσκο, άνηθο, λάδι, πατάτα.
Όλοι : Μπιφτέκια (κιμάς μοσχαρίσιος και χοιρινός από μπούτι 5/1, κουάκερ, πορτοκάλι, λεμόνι, ρίγανη, μαϊντανό, λίγη ντομάτα, λίγο κρεμμύδι) και κους-κους με κουκουνάρι, αγγουράκι, ντομάτα, λεμόνι, λάδι, κόκκινη πιπεριά γλυκιά, αρακά (για χρώμα), φέτα, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.
—————————————————————–
Τετάρτη 22/5:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, πεπόνι, αχλάδι, ακτινίδιο, χυμό πορτοκάλι.
Νήπια: Αυγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι και πεπόνι, μήλο, αχλάδι, μπανάνα, ροδάκινο.
Γεύμα:
Άννα: Μοσχάρι, ποντίκι, καρότο, κολοκύθι, μπρόκολο, ντομάτα, κρεμμύδι, κριθαράκι, λάδι.
Όλοι : Φακές (και κόκκινες και στάρι, 1 ποτήρι), ψωμάκι σπιτικό, ανάμεικτο, ελιές, φέτα, ντοματοσαλάτα.
——————————————————-
Πέμπτη 23/5:
Πρόγευμα :
Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι, αβοκάντο και κουάκερ.
Νήπια:. Γιαούρτι με μέλι, σταφίδες και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.
Γεύμα :
Άννα: Κοτόπουλο με φασολάκια, καρότο, κολοκύθα, ντομάτα, κρεμμυδάκι φρέσκο, μαϊντναό, λάδι, πατάτα.
Όλοι : Ψαρόσουπα ή ψάρι με λαχανικά, παντζάρια, αγγούρι-ντομάτα σαλάτα ψωμάκι.
Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Γιουβετσάκι (μοσχαρίσιο κιμά), παντζάρια, αγγούρι-ντομάτα σαλάτα ψωμάκι.
———————————————————-
Παρασκευή 24/5:
Πρωινό:
Βρέφη: Αυγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με πεπόνι, μπανάνα, ροδάκινο, αχλάδι, πορτοκάλι χυμό, μήλο.
Νήπια:. Αυγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι και μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο, μπανάνα.
Γεύμα:
Άννα: Μοσχάρι, ποντίκι, καρότο, κολοκύθι, γλυκοπατάτα, αρακά, λεμονάκι, κρεμμύδι, λάδι.
Όλοι : Κοτόπουλο μιλανέζα, μπρόκολο, ντοματοσαλάτα, φέτα, ψωμάκι
———————————————————————–
να περνάτε καλά, κι ας έχει τέτοια συννεφιά και κάπου στην πόλη μας γίνεται ένα φεστιβάλ αφρικανικό
νομίζω η ιστοσελίδα είναι vanabaafrica.
για δείτε, μπορεί τα χρώματα εκεί να διώξουν την γενικότερη γκριζίλα
καλή συνέχεια!!!!!!!!!!