Μενού από 20/3 έως 24/3/2023

καλησπέρα σας!

Δευτέρα 20/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι, αβοκάντο, ακτινίδιο.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Μοσχάρι

Όλοι: Χορτόρυζο με μοσχαράκι λεμονάτο, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι

Τρίτη 21/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, αβοκάντο, πορτοκάλι, μανταρίνι, βρώμη χυμό και φρούτα εποχής

Νήπια: Κουλούρι Θες/κης, τυράκι, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Λαδερό (σχεδόν)

Όλοι:  Παστίτσιο με σάλτσα λαχανικών (ντομάτα, κρεμμύδι, κολοκύθα, κολοκυθάκια, καρότο, πράσο) και κόκκινη φακή, λάχανο/καρότο ή και ντοματοσαλάτα, ψωμάκι.

Τετάρτη 22/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι/ρόδι, κυδώνι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα :Κοτόπουλο

Όλοι :Κοτόπουλο με πατάτες στο φούρνο, λεμονάτο, μπρόκολο/κουνουπίδι και ντοματοσαλάτα

Πέμπτη 23/3:

 Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, ρόδι/πορτοκάλι χυμό, αχλάδι, αβοκάντο, ακτινίδιο και τοστ με τυράκι

Νήπια: Γιαούρτι, μέλι, σταφίδες και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα: Ψάρι

Νήπια : Ψαρόσουπα (έχει σέλινο ή και σελινόριζα ζεματισμένα)  ή σκέτο ψάρι και λαχανικά (καρότο, κολοκύθι, πατάτα), παντζάρια, αγγουροντομάτα, ψωμάκι.

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Γιουβαρλάκια, αγγουροντομάτα σαλάτα, ψωμάκι

Παρασκευή 24/3:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο, με ψωμάκι και φρουτόκρεμα με μπανάνα, μήλο, αχλάδι, αβοκάντο, πορτοκάλι/ρόδι.

Νήπια: Αβγό σφιχτό ή ομελέτα, με ψωμάκι, χυμό φρέσκο πορτοκάλι/ρόδι, και φρουτοσαλάτα

Γεύμα : Όσπρια

Όλοι: Φκές, ελιές, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι

Θα υπάρχει και κρεατόσουπα για όσα βρέφη δεν τρώνε ακόμη όσπρια

καλό βράδυ!