Μενού από  11/4 έως  15/4/22:

Απριλίου 10, 2022

Καλησπέρα σας! θα φάμε ως εξής:

Δευτέρα   11/4:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο,  πορτοκάλι χυμό, κουάκερ) και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια :  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα :

Όλοι:Παστίτσιο χορτοφαγικό (μπεσαμέλ σπιτική: γάλα, αυγά, αλεύρι ολικής, λάδι, μοσχοκάρυδο), σάλτσα λαχανικών (ντομάτα, κρεμμύδι, κολοκύθα, καρότο, κολοκύθι, κανέλα), μακαρονάκι βιολογικό, μυζήθρα (Κωσταρέλος) και μπρόκολο βραστό ψιλοκομμένο, λάχανο/καρότο, οι μεγάλοι, ντομάτα σαλάτα οι μικροί.

Τρίτη  12/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα με μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι χυμό, αυγοφέτες όπως νήπια

Νήπια: Αυγοφέτες (ψωμί, αυγά, γάλα, βούτυρο, ζάχαρη καρύδας, κανέλα)  με μπανάνες, χυμό πορτοκάλι και φρούτα εποχής

Γεύμα :

Όλοι :  Μοσχάρι σιγομαγειρεμένο στην κατσαρόλα και χορτότυζο (σπανάκι, σέσκουλο, κέιλ πράσινο/κόκκινο, παπαραούνα, μυρώνι, πράσο, κρεμμύδι, ντομάτα, κρεμμυδάκι, μάραθο, άνηθο, κολοκύθα, ραδίκια γλυκά, καρότο) ντοματασαλάτα, ανθότυρο ή φέτα, ψωμάκι.

 

Τετάρτη 13/4:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, κυδώνι ατμού, μανταρίνι/πορτοκάλι χυμό,  και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια :  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα :

Όλοι  : Φακές, ελιές, ντοματοσαλάτα, ανθότυρο ή φέτα, ψωμάκι

 

Πέμπτη  14/4:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα όπως Δευτέρα και τοστ με κατσικίσιο τυρί

Νήπια:  Γάλα με ανάμεικτα δημητριακά, σταφίδες, καρύδια, σύκα αφυδατωμένα,  φρουτοσαλάτα

Γεύμα :

Όλοι: Ψαρόσουπα (χρησιμοποιούμε πάντα σέλινο και σελινόριζα) με λαχανικά, μπρόκολο, ντοματοσαλάτα, ψωμάκι. Η σούπα δεν είναι αυγοκομμένη

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Μοσχάρι με λαχανικά και ντοματοσαλάτα, ψωμάκι

 

Παρασκευή   15/4: 

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (μήλο, αχλάδι, κυδώνι ατμού,  ακτινίδιο, πορτοκάλι χυμό,  και αυγό μελάτο με ψωμάκι ολικής

Νήπια :  Αυγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα :

Όλοι: Μπιφτέκια από γαλοπούλα (κιμάς, αυγά, κουάκερ, ντομάτα, δυόσμος, μαϊντανός, λάδι, λίγο λεμόνι) καλαμπόκι κρέμα (καλαμπόκι, γάλα, βούτυρο) πατάτες τηγανιτές (φούρνου) ή/και τζατζίκι (χωρίς σκόρδο) πίτες,  ντομάτα σαλάτα φέτα ή ανθότυρο, ντομάτα, ψωμάκι.

καλό απόγευμα!!!!!!!!!!!!

 

η 6η ημέραΕπιστρέψαμε!