Μενού από 19/2 έως 23/2/24

καλησπέρα σας!!

Δευτέρα  19/2:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αχλάδι, μπανάνα, μανταρίνι/ρόδι ή  φρουτοσαλάτα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι/ρόδι/μανταρίνι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα : Πουλερικό:  

Όλοι:  Μπιφτέκια από γαλοπούλα, βρώμη, ντομάτα, μαϊντανό, λεμόνι/πορτοκάλι, θυμάρι και πατατοσαλάτα, λάχανο ή ντοματαοσαλάτα, φέτα

Ιάσονας: Μανιτάρια, κρεμμυδάκι, κολοκύθα με ντομάτα και τραχανά, τόφου και ντοματοσαλάτα.

Τρίτη  20/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και  τραχανόπιτα με φέτα

Νήπια:  Φρουτοσαλάτα και τραχανόπιτα και χυμό πορτοκάλι

Γεύμα : Λαδερό

Όλοι: Χειμωνιάτικο τουρλού: κολοκύθα, γλυκοπατάτα, καρότο, ρέβα, γουλί, πράσο, πατάτα, μπρόκολο, κουνουπίδι, φέτα, ντοματοσλάτα, ψωμάκι

Ιάσονας: το ίδιο  

Τετάρτη  21/2:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αχλάδι, μπανάνα, λωτό, μανταρίνι/ρόδι ή  φρουτοσαλάτα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι/ρόδι/μανταρίνι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα όπως τα Βρέφη

Γεύμα : Μοσχάρι

Όλοι: Μακαρόνια με κιμά, κεφαλοτύρι, λάχανο σαλάτα ή ντοματοσαλάτσ

Ιάσονας: Κοκκινιστό τέμπε με αρακά, πατατούλα και καρότο, τόφου, σαλάτα ντομάτα.

Πέμπτη   22/2:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και τοστ με τυρί

Νήπια:  Τοστ με τυρί, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα

Ιάσονας: βάφλα με ταχίνι

Γεύμα :

Νήπια /Βρέφη που τρώνε ψάρι: Ψαρόσουπα με λαχανικά (καρότο, κρεμμύδι, ντομάτα, σελινόριζα) σαλάτα ντομάτα/αγγούρι. Μπρόκολο / κουνουπίδι βραστά

Όσοι δεν τρώνε ψάρι: Σπανακόρυζο, φέτα, σαλάτα ντομάτα

Ιάσονας: Το ίδιο και τόφου, ντομάτα σαλάτα

Παρασκευή  23/2 :

Πρόγευμα :

Βρέφη: Αβγό μελάτο , φρουτόκρεμα (όπως Δευτέρα) και ψωμάκι

Νήπια:  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι/ρόδι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα όπως Δευτέρα.

Γεύμα: Όσπρια

Όλοι : Φασολάδα (+ μαυρομάτικα + ρουβίτσες + λίγα ρεβίθια) τριμμένα καρότο-κολοκύθα-ντομάτα) ελιές, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι.

Ιάσονας: Το ίδιο

καλό βράδυ!!