Μενού από 17/6 έως 21/6/24

Ιουνίου 16, 2024

καλησπέρα και ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ στους μπαμπάδες όλου του κόσμου! το μενού μας:

Δευτέρα  17/6:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  με μήλο, αχλάδι, μπανάνα, πορτοκάλι, πεπόνι, βερίκοκο, καρπούζι, νεκταρίνι, ροδάκινο ή  φρουτοσαλάτα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα: Μοσχάρι 

Όλοι : Σπαγγέτι με κιμά (καρότα, κολοκύθα, κολοκύθια, κρεμμύδι, ντομάτα), κεφαλοτύρι και αγγουροντομάτα.

 Ιάσονας: Τέμπε κοκκινιστό με σπαγγέτι, κεφαλοτύρι, αγγουροντομάτα

 

Τρίτη  18/6:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  όπως Δευτέρα και  κέικ με λάδι, αβγά, πορτοκάλι, μπανάνα, βρώμη

Νήπια: Φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής και ανάμεικτα δημητριακά με γάλα

Γεύμα: Λαδερό  

Όλοι + Ιάσονας:  Φασολάκια φρέσκα, με πατάτες, καρότο, κολοκύθα, κολοκυθάκια, κρεμμύδι, ντομάτα, φέτα, αγγουροντομάτα σαλάτα.

 

Τετάρτη 19/6:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  όπως Δευτέρα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια:  :  Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα: Κοτόπουλο  

Όλοι: Μιλανέζα με αρακά, αγγουροντομάτα, φέτα

Ιάσονας : Ρεβίθια με ντομάτα και γλυκοπατάτα, ελιές, τόφου, σαλάτα ντομάτα

 

 

Πέμπτη   20/6:

Πρόγευμα :

Βρέφη: Φρουτόκρεμα (φρούτα εποχής) και  τοστ με τυρί

Νήπια: Τοστ με τυρί, χυμό πορτοκάλι και φρουτοσαλάτα.

Ιάσονας: Τοστ με ταχίνι και μέλι και φρούτα

Γεύμα : Ψάρι

Νήπια /Βρέφη που τρώνε ψάρι: Ψαρόσουπα με λαχανικά, έχει και σέλινο, σαλάτα ντομάτα/αγγούρι. Καρότα -κολοκύθια βραστά

Όσοι δεν τρώνε ψάρι // Ιάσονας : Σπανακόρυζο, φέτα κατσικίσια, σαλάτα ντομάτα, ψωμάκι

 

 

Παρασκευή 21/6:

Πρόγευμα:

Βρέφη: Φρουτόκρεμα  όπως Δευτέρα και αβγό μελάτο με ψωμάκι

Νήπια: Αβγό (σφιχτό, ομελέτα, σκραμπλ), χυμό πορτοκάλι, ψωμάκι ολικής  και φρουτοσαλάτα με φρούτα εποχής

Γεύμα : Όσπρια

Όλοι: Φακές, ελιές, ντοματοσαλάτα, φέτα όσοι επιτρέπεται, ψωμάκι

Ιάσονας: Μπιφτέκια με φάβα, γλυκοπατάτα, δυόσμο, μαϊντανό, κρεμμυδάκι, σάλτσα ντομάτα και κεχρί, τόφου.

καλό βράδυ!

ενημέρωση – προνήπιαενημέρωση της ενημέρωσης- Ζεβράκια